ปวดเมนส์ เรื่องธรรมดาหรือภัยร้ายใกล้ตัวคุณ?

ปวดเมนส์ เรื่องธรรมดาหรือภัยร้ายใกล้ตัวคุณ อยากรู้ก็ต้องอ่าน

เมื่อเอ่ยถึงลักษณะของการปวดระดู มั่นใจว่าผู้หญิงผู้คนจำนวนมากคงจะสงสัยว่าลักษณะของการปวดเมนส์นั้น คือเรื่องธรรดาหรือเปล่า หรือเป็นเลิศในสัญญาณเตือนเกี่ยวกับโรคร้ายที่กำลังจะออกเดินทางมาถึง วันนี้พวกเราจะมาทำความรู้จักลักษณะของการปวดเมนส์ที่ผู้หญิงจะต้องพบทุกเดือนกันจ้ะ
ลักษณะของการปวดเมนส์เกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากในตอนที่มีระดู ร่างกายจะผลิตสารประเภทหนึ่งเรียกว่า “พรอสตาแกลนดิน” (prostaglandin) สารตัวนี้จะมีผลให้มดลูกมีการหดตัว เป็นต้นเหตุกระตุ้นให้เกิดลักษณะของการปวดรอบๆท้องตอนมีระดูได้ นอกเหนือจากนั้นยังส่งผลให้กำเนิดไข้รวมทั้งอาการท้องร่วงได้นิดหน่อย ด้วยเหตุนี้การเจ็บท้องเมนส์ก็เลยคือเรื่องธรรดา ซึ่งสามารถเจอได้ในตอนที่มีรอบเดือน สามารถกินยาพาราเพื่อลดลักษณะของการปวดเมนส์ได้ แม้กระนั้นการปวดระดู ก็บางทีอาจเป็นสัญญาณเตือนว่ามีโรคไม่ปกติแอบซ่อนอยู่ภายในร่างกายได้ หากมีลักษณะปวดดังนี้
1. เจ็บท้องน้อยนานเกินกว่าตอนที่มีระดู
2. ปวดมากเพิ่มขึ้นกว่าตอนเดือนที่ผ่านมาหรือปีกลาย
3. จำต้องใช้ยาพาราระดูเยอะขึ้นกว่าเดิม เพื่อหยุดลักษณะของการปวด
4. มีลักษณะอาการอื่นๆร่วมด้วย ดังเช่น มีเมนส์มากยิ่งกว่า หรือน้อยกว่าธรรมดา ระดูมานานกว่าธรรมดา ลูบคลำก้อนได้รอบๆท้อง ฯลฯ

ถ้าเกิดมีลักษณะแตกต่างจากปกติตามที่กล่าวมา ผู้หญิงสวยการปวดระดูลักษณะดังที่ได้กล่าวผ่านมาแล้ว นับว่าเป็นสัญญาณเตือนว่าอาจมีโรคอื่นแอบซ่อนอยู่ ได้แก่ โรคเยื่อบุมดลูกรุ่งเรืองไม่ถูกที่ ควรจะรีบไปพบหมอเพื่อตรวจข้างใน และก็ตรวจอัลตราซาวนด์ (Ultrasound) รอบๆท้องเพื่อวิเคราะห์รวมทั้งรักษาถัดไปจ้ะ
จะมองเห็นได้ว่าลักษณะของการปวดเมนส์เกิดเรื่องใกล้ตัว ผู้หญิงควรจะหมั่นดูตัวเองอยู่เป็นประจำ แม้มีลักษณะปวดรอบเดือนที่ไม่ปกติไปจากเดิม จะได้ไปพบหมอแล้วก็รับคำขอคำแนะนำที่ถูกรวมทั้งสมควรจ้ะ

ระวังเชื้อโรคในสระว่ายน้ำ

อากาศบ้านพวกเราร้อนตลอดทั้งปี ข่าวสารนี้เลยเป็นประโยชน์ หากแม้ฟากอเมริกาจะออกมาเตือนสามัญชนของเขาเองก็ตาม
ศูนย์ควบคุมและก็คุ้มครองป้องกันโรคที่ประเทศสหรัฐอเมริกา (CDC) เตือนให้ระวังการตำหนิดเชื้อปรสิตจากสระว่ายน้ำ เชื้อตัวนี้มีชื่อว่า คริปโตสปอริเดียม (Cryptosporidium) ทำให้มีการเกิดอาการท้องร่วงติดต่อกันเป็นเวลานานถึง 3 อาทิตย์ เชื้อโรคนี้สามารถติดต่อจากคนสู่คนผ่านการสัมผัสของเสียจากผู้ติดเชื้อโรค โดยยิ่งไปกว่านั้นในนักว้ายน้ำที่เผลอกลืนน้ำในสระว่ายน้ำสาธารณะที่มีเชื้อโรคนี้ คนป่วยจะมีลักษณะอาการถ่ายเป็นน้ำ เจ็บท้อง อาเจียน อ้วก จนกระทั่งบางทีอาจนำมาซึ่งภาวการณ์ขาดน้ำและก็สลบได้
ทางศูนย์กล่าวว่า การเติมคลอรีนจำนวนธรรมดาเพื่อฆ่าเชื้อโรคต่างๆในสระว่ายน้ำ ไม่อาจจะฆ่าเชื้อโรคประเภทนี้ได้ ช่วงเวลาเดียวกัน การเพิ่มคลอรีนก็ก่ออันตรายแก่ผู้ใช้สระว่ายน้ำ

5 มูลเหตุ ทราบปัจจัยร้อนวูบวาบเว้นแต่วัยทอง

แพทย์หญิงลิน ซิมป์ซัน ที่ศูนย์การแพทย์คลีฟแลนด์สถานพยาบาล ประเทศสหรัฐอเมริกา ชี้แจงว่า อาการร้อนวูบวาบอาจเกิดขึ้นจากปัจจัยอื่นที่นอกเหนือจากการไปสู่วัยทองได้ ดังต่อไปนี้
– ผลกระทบจากยารักษาโรค ยกตัวอย่างเช่น ยาที่มีส่วนผสมของโอปิออยด์ (Opioid) ยารักษาอาการเซื่องซึม ยารักษาโรคกระดูกพรุน ให้สังเกตว่าอาการร้อนวูบวาบเกิดขึ้นข้างหลังรับประทานยาที่กล่าวไปไหม ถ้าเกิดมีลักษณะอาการควรจะหารือหมอเพื่อข้อคำเสนอแนะเพิ่มอีก
– น้ำหนักขึ้น เมื่อน้ำหนักมากยิ่งขึ้นเกินความจำเป็น บางทีอาจมีผลต่อระบบเผาผลาญของกิน ซึ่งทำให้เกิดาอาการร้อนวูบวาบตามมาได้ จะต้องควบคุมน้ำหนักให้เข้าขั้นธรรมดาเป็นค่าดรรชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5-22.9
– แพ้ของกิน โดยยิ่งไปกว่านั้นเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ คาเฟอีน แล้วก็สารในกรุ๊ปซัลไฟต์ ซึ่งเป็ฯวัตถุเจือปนของกิน ดังเช่น สารกันเสีย วัตถุกันเหม็นหืน ด้วยเหตุว่าอาจส่งผลให้กำเนิดอาการแพ้ อย่างเช่น ร้อนวูบวาบ ระคายตา หายใจไม่สะดวกได้ เมื่อรู้และเข้าใจดีแล้วควรจะงดเว้นรับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของสารทีส่งผลให้เกิดการแพ้ดังที่กล่าวถึงแล้ว
– ตื่นตระหนก ความเคร่งเครียดนำมาซึ่งการก่อให้เกิดอาการ ได้แก่ อาการร้อนวูบวาบ หายใจไม่สะดวก หน้ามืดได้ ถ้ากำเนิดอาการดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้นขึ้นครั้งใดก็ตามเครียด ควรจะหารือจิตแพทย์ ด้วยเหตุว่าบางทีอาจเป็นสัญญาณที่บอกว่าคุณกำลังเป็นโรควิตก (Generalized Anxiety Disorder) หรือโรคระแวง (Panic Disorder)
– ต่อมไทรอยด์ดำเนินการแตกต่างจากปกติ อาการร้อนวูบวาบบางทีอาจเกิดขึ้นได้ในเรื่องที่ต่อมไทรอยด์ทำงานมากเหลือเกิน เมนส์ไม่ปกติ เหน็ดเหนื่อยง่าย ควรจะขอความเห็นหมอผู้ชำนาญโรคระบบต่อมไร้ท่อ

Advertisements